21.02.2019 год

20 февраля 2019 года в Центре тестирования ГТО Измалковского района состоялся Районный Зимний этап Фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди взрослого населения и семейных команд. В Фестивале принимали участие рабочие с разных организаций Измалковского района. 
В программе фестиваля участники проявляли свои возможности при выполнении видов комплекса ГТО: наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, поднимание туловища из положения лёжа на спине за 1 мин, сгибание-разгибание рук в упоре лежа на полу, подтягивание на высокой перекладине (мужчины), подтягивание из виса на низкой перекладине (женщины), челночный бег 3х10, прыжок в длину с места толчком двумя ногами бег на лыжах:1 км., 2 км., 3 км., 5 км., и плавание 25 м., 50 м. 
#Липецкаяобласть #Здоровыйрегион #Измалковскийрайон#ЗдоровыеРитмыЖизни