Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меню

051021Упражнение «планка» в том или ином виде используется практически в любых тренировках и ее регулярное выполнение даёт пользу на всю жизнь 

 Мышцы, обеспечивающие поддержку внутренних органов, станут сильнее;

Улучшится состояние мышц спины, а следовательно уменьшится риск возникновения боли в спине;

 Ускорится обмен веществ. Планка сжигает больше калорий, чем классические упражнения для пресса — скручивания и подъёмы туловища;

 Улучшится осанка. Ежедневное выполнение планки поможет поддерживать мышцы шеи, плеч, спины и поясницы в правильном положении

  • Улучшится гибкость. Благодаря планке растягиваются мышцы и связки, прикрепленные к плечам, лопаткам, ключицам, бедрам и даже пальцам ног
  • Улучшится психологическое состояние. Ежедневное выполнение планки поможет улучшить настроение и укрепит нервную систему.
  • Всего 5-10 минут дадут заряд энергии на весь день

В Отд МВД России по Измалковскому району открыты вакансии на должности офицерского, рядового и младшего начальствующего состава. Подробную информацию об условиях приема, предъявляемых требованиях к кандидатам и условиях прохождения службы можно получить по тел. 8 (47478) 2-18-43, либо при личном обращении в Отд МВД России по Измалковскому району в группу по работе с личным составом                           (с. Измалково, ул. Стаханова, д.12).

Имущ 1 декабря А4Налоговое ведомство начало рассылку налоговых уведомлений на уплату налогов физическими лицами за 2020 год. Каков порядок направления налогового уведомления об уплате имущественных налогов?

Налоговое уведомление может быть направлено налогоплательщику в электронной форме через личный кабинет налогоплательщика, а при отсутствии доступа к нему направляется по почте.

О содержании налогового уведомления

Налоговый орган направляет налогоплательщику-гражданину налоговое уведомление для выполнения им обязанности по уплате имущественных налогов - транспортного, земельного и налога на имущество физических лиц, а также в определенных случаях налога на доходы (н-р когда налоговый агент сообщил в инспекцию о неудержанном  НДФЛ).

В налоговом уведомлении могут быть указаны данные по нескольким подлежащим уплате налогам. При этом в отношении каждого налога указаны, в частности, сумма налога к уплате, объект налогообложения, налоговая база и реквизиты для перечисления платежей. Отдельные квитанции для уплаты налогов не формируются.

Каковы сроки направления налогового уведомления и уплаты налогов ?

  Уведомление  направляется не позднее 30 дней до наступления срока платежа. По налогам, уплачиваемым за 2020 г., сроком платежа является 01 декабря текущего года.  Однако, можно  ранее добровольно перечислить единый налоговый платеж в счет предстоящей оплаты имущественных налогов, а также НДФЛ, подлежащего уплате на основании налогового уведомления.

Если общая сумма налогов, исчисленных налоговым органом, составит менее 100 руб., налоговое уведомление будет направлено  в том календарном году, по истечении которого  сумма превысит 100руб. Например, в 2021 г. налоговое уведомление может содержать информацию по налогам за 2018 г.

Если в отношении конкретного объекта гражданин не получил  налоговое уведомление так же необходимо сообщить о его наличии    в любой налоговый орган, в том числе через МФЦ. Сообщение представляется в отношении каждого объекта налогообложения однократно до 31 декабря года, следующего за истекшим годом.  

Уважаемые налогоплательщики! Срок уплаты имущественных налогов за 2020 г. не позднее 1 декабря 2021г..Если вы  выбрали способ получения уведомления на бумажном носителе  и не получите налоговое уведомление до 01ноября,   необходимо обратится в почтовое отделение по месту жительства, а если оно там отсутствует - в налоговый орган или МФЦ. Платите налоги вовремя!

Наполнение ЕГРНВ Липецкой области продолжается реализация проекта по наполнению Единого государственного реестра недвижимости (ЕГРН) необходимыми сведениями. Ранее региональная Кадастровая палата сообщала об успешном завершении внесения границ Липецкой области с соседними субъектами.

На данный момент границы всех муниципальных образований полностью внесены в реестр недвижимости. Информация о 312 границах муниципальных образований Липецкой области содержится в ЕГРН, что составляет 100% от их общего количества.

Также продолжаются работы по наполнению ЕГРН сведениями о границах населенных пунктов, информация о которых внесена на 66%.

Специалисты Кадастровой палаты отмечают, что первостепенной задачей 2021 года является реализация мероприятий по внесению в ЕГРН сведений в отношении объектов реестра границ.

«Для достижения результата в рамках реализации данного проекта усиливается взаимодействие филиала, Управления Росреестра, органов власти и местного самоуправления, в том числе путем организации регулярных совещаний. Качество и полнота данных ЕГРН должны оказать существенное влияние на инвестиционную, экономическую и социальную составляющую Липецкой области. Внесение отсутствующих в ЕГРН сведений является необходимым для налогообложения и защиты прав граждан и юридических лиц», – сообщает заместитель директора Кадастровой палаты по Липецкой области Виктор Гостеев.

Пресс-служба Кадастровой палаты по Липецкой области

В Отд МВД России по Измалковскому району открыты вакансии на должности офицерского, рядового и младшего начальствующего состава. Подробную информацию об условиях приема, предъявляемых требованиях к кандидатам и условиях прохождения службы можно получить по тел. 8 (47478) 2-18-43, либо при личном обращении в Отд МВД России по Измалковскому району в группу по работе с личным составом                           (с. Измалково, ул. Стаханова, д.12).

otkrytki s dnem grazhdanskoi oboroni mchs rossii 5Советом народных комиссаров СССР 4 октября 1932 года было принято «Положение о противовоздушной обороне СССР», которым впервые были определены мероприятия и средства непосредственной защиты населения и территорий страны от воздушной опасности в зоне возможного действия авиации противника. Этим актом было положено начало создания местной противовоздушной обороны (МПВО), предназначенной для защиты населения от воздушного нападения противника. В связи с этим 4 октября 1932 года принято считать днем рождения МПВО – начальным этапом развития государственной системы защиты населения и территорий, а также Днем гражданской обороны России.

Система гражданской обороны за прошедшие годы претерпела многие изменения, но, как и прежде, среди приоритетов гражданской обороны, в первую очередь, остаётся обеспечение безопасности населения.

Огромный материальный, технический и человеческий ресурс гражданской обороны в настоящее время содержится не только для решения задач военного времени, но и активно используется в нашей повседневной жизни.

И все же, что это такое – гражданская оборона?

Федеральный закон от 12 февраля 1998 года №28-ФЗ дает определение гражданской обороне и ее задачам. Говоря простым языком гражданская оборона – это все те мероприятия, которые проводятся для защиты населения, а также материальных и культурных и культурных ценностей при ведении военных действий или вследствие этих действий, а также при возникновении чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера.

Каждый гражданин нашей страны должен быть готов к любым чрезвычайным ситуациям, знать, как правильно действовать, куда идти и как оказать необходимую помощь себе, своим близким или пострадавшему человеку. Поэтому первой и одной из самых главных задач гражданской обороны является обучение населения.

Следующей не менее важной задачей гражданской обороны является оповещение населения о возможных опасностях.

Основным способом оповещения населения в ЧС считается передача речевой информации по сети проводного, радио и телевизионного вещания.

Для привлечения внимания населения, перед передачей речевой информации включаются уличные электрические сирены, гудки и другие сигнальные средства, что означает подачу предупредительного сигнала: «ВНИМАНИЕ ВСЕМ!» по которому население обязано включить  радио и телевизоры для прослушивания сообщения.

Всего существует 15 задач решаемых в системе гражданской обороны.:

  1. обучение населения в области гражданской обороны;
  2. оповещение населения об опасностях, возникающих при ведении военных действий или вследствие этих действий, а также при возникновении чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;
  3. эвакуация населения, материальных и культурных ценностей в безопасные районы;
  4. предоставление населению убежищ и средств индивидуальной защиты;
  5. проведение мероприятий по световой маскировке и другим видам маскировки;
  6. проведение аварийно-спасательных работ в случае возникновения опасностей для населения при ведении военных действий или вследствие этих действий, а также вследствие чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;
  7. первоочередное обеспечение населения, пострадавшего при ведении военных действий или вследствие этих действий, в том числе медицинское обслуживание, оказание первой помощи, срочное предоставление жилья и принятие других необходимых мер;
  8. борьба с пожарами, возникшими при ведении военных действий или вследствие этих действий;
  9. обнаружение и обозначение районов, подвергшихся радиоактивному, химическому, биологическому и иному заражению;
  10. санитарная обработка населения, обеззараживание зданий и сооружений, специальная обработка техники и территорий;
  11. восстановление и поддержание порядка в районах, пострадавших при ведении военных действий или вследствие этих действий, а также вследствие чрезвычайных ситуаций природного и техногенного характера;
  12. срочное восстановление функционирования необходимых коммунальных служб в военное время;
  13. срочное захоронение трупов в военное время;
  14. разработка и осуществление мер, направленных на сохранение объектов, необходимых для устойчивого функционирования экономики и выживания населения в военное время;
  15. обеспечение постоянной готовности сил и средств гражданской обороны.

С одной стороны новые технологии обеспечивают каждому человеку благоприятные условия для комфортного проживания и разностороннего развития, с другой стороны интенсивные транспортные потоки, наличие крупных промышленных объектов, локальные изменения природно-климатических условий создают реальные угрозы возникновения чрезвычайных ситуаций.

Чрезвычайная ситуация — это состояние, при котором в результате возникновения источника ЧС на объекте, определенной территории или акватории нарушаются нормальные условия жизни и деятельности людей, возникает угроза их жизни и здоровью, наносится ущерб имуществу населения, народному хозяйству и природной среде.

Все вы знаете об аварии, которая произошла на Чернобыльской атомной электростанции в 1986 году. В момент аварии первый удар приняли на себя подразделения войск гражданской обороны, пожарные и другие специальные подразделения, благодаря подвигу которых через несколько часов обстановка на АЭС уже контролировалась, значительно сократились масштабы аварии.

Ежедневно дома на улице нас подстерегают сотни опасностей современного мира. Как избежать подобной ситуации, а если это невозможно – как правильно действовать должен знать каждый. Научиться ликвидировать чрезвычайные ситуации, помочь окружающим, школьники могут, занимаясь в классах и кружках «Школа безопасности» и «Юный спасатель», которые ежегодно проводятся на территории области.

Участники соревнуются в умении преодолевать сложные горные маршруты, болотистую местность. Отрабатывать навыки по оказанию, помощи пострадавшим и выживанию в природной среде, тушению пожаров, поиску и оказанию пострадавшим первой помощи в условиях чрезвычайных ситуаций техногенного характера, спасение пострадавших на водных объектах.

В рамках соревнований ребята приобретают те навыки, которые в будущем помогут противостоять стихии, оказать помощь, подставить плечу ближнему.

Уверен, что многие молодые люди, закончив школу, захотят стать профессиональными спасателями. В учебные заведения МЧС России поступают не только юноши, но и девушки.

Для того, чтобы поступить в такие учебные заведения, необходимо хорошо учиться в школе, быть сильным и выносливым, заниматься спортом.

В преддверии годовщины образования гражданской обороны страны, хочется  поздравить с праздником ветеранов, работавших в системе МПВО, ГО, МЧС России, а также тех, кто в будущем встанет на защиту нашего Отечества и внесет достойный вклад в дело совершенствования системы гражданской обороны, обеспечения зашиты населения  от чрезвычайных ситуаций, и сердечно пожелать крепкого здоровья и благополучия в повседневной жизни.

Начальник отдела мобилизационной подготовки,

ГО,ЧС и обеспечения безопасности

администрации Измалковского

района Липецкой области

Харитонов А.Г.

04102102 октября 2021 года Юнармейцы школы с. Чернавы посетили Центр тестирования ГТО Измалковского района. Учащиеся сдавали обязательные и испытания (тесты) по выбору: подтягивание из виса на высокой перекладине, сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу, прыжок в длину с места толчком двумя ногами, поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту), наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье, челночный бег 3*10м., бег на 30 м. и другие виды испытаний.

Свою физическую подготовленность показали более 20 учащихся.

Судьи центра тестирования ГТО зафиксировали правильность выполнения упражнений и результаты, которые позволят испытуемым претендовать на бронзовые, серебряные или золотые знаки отличия.

В ходе принятий нормативов испытаний (тестов) ГТО самым сложным видом для учащихся оказалось сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу и подтягивание на высокой перекладине, но есть и такие дети которые выполнили этот вид на Знак отличия, а некоторые учащиеся сдали и на Золото.

Центр тестирования ГТО Измалковского района укомплектована всем необходимым спортивным оборудованием и инвентарём, и каждый желающий может попробовать сдать комплекс ГТО.

Пройти испытания могут все желающие, не имеющие медицинских противопоказаний в возрасте от 6  до 70 лет и старше.

Более подробную информацию вы сможете получить в Центре тестирования ГТО, который находится по адресу: с. Измалково, ул. 8 Марта д. 15.

Контактный телефон: (47478) - 2 – 10 - 45, 2 – 26 – 94.  

Электронный адрес: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.

#гто48 #спортнормажизни #подтяниськдвижению #ЛипецкаяОбласть# спортнормажизни #Измалковскийрайон #измалковоГТО48

Подробнее...

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Авторизация