Размер шрифта
  • A
  • A
  • A
Цвет сайта
  • А
  • А
  • А
ИзображенияВкл
Жалобы на всё
Не убран снег, яма на дороге, не горит фонарь? Столкнулись с проблемой — сообщите о ней!

Меню

7hIRNhNpyaEДепартамент национальной политики и межрегиональных связей Москвы проводит творческий онлайн-конкурс «Моя Москва».  Это ежегодный творческий конкурс среди населения регионов Российской Федерации на знание истории и традиций города-героя Москвы.

В этом году в нём принимают участие четыре региона: Липецкая и Орловская области, Красноярский край и Карачаево-Черкесская республика.

В онлайн-конкурсе могут принять участие жители регионов (с пропиской в данном регионе). Допускаются к участию в онлайн-конкурсе работы только отдельных авторов. Чтобы стать участником конкурса «Моя Москва», до 12 августа необходимо представить своё творческое видение столицы России. Это может быть стихотворение, картина, фотоколлаж, видеоклип. Участники могут подавать на онлайн-конкурс не более одной заявки в любой из объявленных номинаций на официальном сайте.

Онлайн-конкурс состоит из 5 номинаций:

- Конкурс рисунков «Москва в красках» (допускаются участники в возрасте от 7 лет и старше);

- Фотоквест «Москва в моем городе» (допускаются участники в возрасте от 7 лет и старше);

- Конкурс по прикладному искусству «Золотые руки» (допускаются участники в возрасте от 7 лет и старше);

- Конкурс стихов «Дорогая моя столица, Золотая моя Москва!» (допускаются участники в возрасте от 7 лет и старше);

- Видео-конкурс «И я хочу в Москву!» (допускаются участники в возрасте от 7 лет и старше).

По итогам будут разыграны 15 путевок в столицу на двоих. Победители получат возможность открыть для себя грандиозную, самобытную столицу нашей Родины, проникнуться великой историей города и насладиться самыми известными достопримечательностями.

Подробнее...

36224503 324465364755341 1143419198702092288 nБег проводится по дорожкам стадиона или на любой ровной площадке с твёрдым покрытием. Дорожки размечаются белой краской или известью, ширина линий разметки 5 см, ширина дорожек 1,22±0,1 м.

Уклон дорожки в направлении бега не должен превышать 1:1000. Результат фиксируется с точностью до 0,1 с.

Бег на 30 м выполняется с высокого старта, бег на 60 и 100 м - с низкого или высокого старта.

Участники стартуют по 2-4 человека.


Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

-     неготовность к старту через 2 минуты после вызова стартера;

-     участник во время бега уходит со своей дорожки, создавая помехи другому тестируемому;

-     старт участника раньше команды стартера «Марш!» или выстрела.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения нормативов ГТО «Бег на короткие дистанции 30, 60, 100 метров».

https://www.gto.ru/recomendations/56eacbb1b5cf1c28018b4575

Подробнее...

DSC 0015Челночный бег проводится на любой ровной площадке с твёрдым покрытием, обеспечивающим хорошее сцепление с обувью. На расстоянии 10 м. прочерчиваются 2 параллельные линии - «Старт» и «Финиш».

Участник, не наступая на стартовую линию, принимает положение высокого старта.

По команде «Марш!» (с одновременным включением секундомера) тестируемый бежит до финишной линии, касается линии рукой, возвращается к линии старта, осуществляет её касание и преодолевает последний отрезок без касания линии финиша рукой.

Секундомер останавливают в момент пересечения линии «Финиш». Тестируемые стартуют по два человека. Результат фиксируется до 0,1 с.

 

Ошибки, в результате которых испытание не засчитывается:

-     выполнение испытания раньше команды стартера «Марш!» или выстрела (фальстарт);

-     во время бега участник помешал рядом бегущему;

-     участник не коснулся одной из линий разметки рукой.

Видео ссылка для просмотра правильности выполнения норматива  ГТО «Челночный бег 3x10 метров»

https://www.gto.ru/recomendations/56ead383b5cf1c4d018b4569

Подробнее...

DMRFB2 X4AAdjn1Центр тестирования ВФСК ГТО Измалковского муниципального района МБУ ФОК с. Измалково "Жемчужина" приглашает принять участие в сдаче нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО в ИЮЛЕ 2019 года.

Принять участие в сдаче может любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет и старше.

ТВОИ 5 ШАГОВ ДО ЗНАКА ГТО!

1 ШАГ: Регистрация на сайте https://user.gto.ru

Чтобы сдать нормативы ГТО, нужно обязательно пройти регистрацию. Для этого необходимо перейти на официальный сайт программы (https://user.gto.ru/user/register) и заполнить специальную анкету.

2 ШАГ: Узнать график приема нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО на сайте Центра тестирования ГТО Измалковского муниципального бюджетного учреждения «Физкультурно – оздоровительный комплекс с. Измалково «Жемчужина» http://izmalkovo-fok.ru, так же подробную информацию можно получить по т. 2-26-94 – Администратор Центра тестирования ГТО или  2-10-45 – Директор.

3 ШАГ: Обратиться в медицинское учреждение и получить медицинский допуск на выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО.

4 ШАГ: Выполнение испытаний согласно возрастной ступени ГТО.

5 ШАГ: При успешном выполнении всех нормативов испытаний (тестов), получение знака отличия комплекса ВФСК ГТО.

Расписание испытаний по сдаче норм ГТО по адресу: с. Измалково ул. 8 Марта д. 15:

ИЮЛЬ 2019 года:

- рывок гири 16 кг; 

- подтягивание на высокой перекладине;

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа; 

- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине; 

- метание спортивного снаряда весом 500 гр., 700 гр.;

- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; 

- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- стрельба из пневматической винтовки; 

- бег: 1 км, 1,5 км, 2 км, 3 км;

- бег на 30 м., 60 м., 100 м.;

- челночный бег 3х10 м;

- плавание 25 м., 50 м.

 Желаем всем удачи в выполнении нормативов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»!

Подробнее...

В день 8 июля наша страна отмечает замечательный праздник – День Семьи, Любви и Верности, получивший в России официальный статус.

И в Измалковском районе доброй традицией стало празднование Дня семьи, любви и верности. В этот день состоялось чествование крепких, сложившихся семейных пар в администрации Измалковского района.  Заместитель главы администрации Е.С.Дьячков  поздравил награждаемых и всех присутствующих на празднике, пожелав им крепкого здоровья и долгой совместной жизни. От имени главы администрации Измалковского района  были вручены Поздравительные письма и памятные подарки. На протяжении всего праздника гостей радовали музыкальными подарками солисты районного Дома культуры.

 

DSC 1152

DSC 1138

 

      Продолжается  отправка  команд на  областной  сборный  пункт г. Липецка в  рамках  весенней призывной  компании 2019 года.

   07.07.2019 года в 7.00 состоялась  отправка, граждан призывного возраста  Измалковского муниципального района  на  областной  сборный пункт г. Липецка.

    Это Гамов  Иван Сергеевич с. Измалково, Двойченков Михаил Александрович с. Васильевка, Серегин Евгений  Андреевич  с. Лебяжье Шеин  Дмитрий Алексеевич с. Афаанасьево.           

  На  отправке  присутствовали  родители, близкие  родственники,   военный  комиссар  Измалковского  района  Муратов В.А., старший команды Карпухин Сергей  Евгеньевич.

    Желаем  ребятам выдержки, здравого смысла и успехов в нелёгком армейском труде на благо надежной защиты нашего Отечества!

Военный комиссар Измалковского  района Липецкой  области  В.Муратов

        Продолжается  отправка  команд на  областной  сборный  пункт г. Липецка в  рамках весенней  призывной  компании 2019 года.

       6.07.2019 года в 7.00 состоялась  отправка, граждан призывного возраста  Измалковского муниципального района  на  областной  сборный пункт – это  Потапов  Н.А. д. Каеево,  Логачев  А.А, Малахов Д.В. с. Измалково, Романюк С.Д., с. Васильевка. На  отправке  присутствовали ВК Измалковского района Муратов В.А., ст. команды  Белогуб К.И., родители, близкие  родственники, друзья.  В  адрес  ребят  звучали напутственные добрые  слова  и пожелания,  честно служить Родине, вернуться  домой  с хорошими  отзывами  командиров, чтобы  потом  после  армии  строить  свое  достойное  будущее, а также  отдать   долг Родине и скорейшего  возвращения  домой. 

            

Военный комиссар Измалковского  района Липецкой  области В.Муратов

Слайд-шоу

Поиск по сайту

Авторизация