23 января 2021 года на лыжной трассе ФОК «Жемчужина» с. Измалково состоится первенство Измалковского района по лыжным гонкам
(3 этап Кубка Липецкой области).
К участию допускаются спортсмены, имеющие соответствующую подготовку, прошедшие медицинский осмотр и имеющие допуск врача к соревнованиям. Место сбора и регистрация участников с 09:30 ч. в здании ФОК «Жемчужина» с. Измалково .
Начало стартов в 11-00 ч.
Возрастные категории участников:
- мальчики 2009-2010 г.р. – 1 км
- девочки 2009-2010 г.р. - 1 км
- младшие юноши 2007-2008 г.р. – 3 км
- младшие девушки 2007-2008 г.р. - 2 км
- средние юноши 2005-2006 г.р. – 5 км
- средние девушки 2005-2006 г.р. - 3 км
- старшие юноши 2003-2004 г.р. - 10 км
- старшие девушки 2003-2004 г.р. - 5 км
- юниоры (19-20 лет) – 10 км
- юниорки (19-20 лет) – 5 км
- мужчины (21-30 лет) – 10 км
- женщины (21-30 лет) – 5 км
- ветераны мужчины (31-40 лет) – 10 км
- ветераны женщины (31-40 лет и старше) – 5 км
- ветераны мужчины (41-50 лет) – 10 км
- ветераны мужчины (51 и старше) – 5 км
Азбукой спорта называют в нашей стране "Всесоюзный физкультурный комплекс Готов к труду и обороне СССР" - ГТО, утвержденный в 1931 году по инициативе Ленинского комсомола. Те, кто выполнял требования комплекса, получали значок БГТО, ГТО 1-й или 2-й ступени. За 40 лет нормы ГТО сдали более 75 миллионов человек. Ежегодно в стране проходят массовые соревнования по многоборью ГТО. Только в 1980-м олимпийском году в них участвовали 46 миллионов человек. "От значка ГТО-к олимпийской медали"! глубокий смысл заключен в этом дивизе
2021 год - юбилейный для комплекса ГТО: 11 марта 2021 года исполнится 90 лет с момента создания главного во все времена института вовлечения населения в занятия физкультурой.
За 6 лет возрожденный комплекс ГТО собрал почти 15 млн Россиян и с каждым днём наше движение прирастает!
Центр тестирования ВФСК ГТО Измалковского муниципального района МБУ ФОК с. Измалково "Жемчужина" приглашает принять участие в сдаче нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО в ЯНВАРЕ 2021 года.
Принять участие в сдаче может любой желающий в возрасте от 6 до 70 лет и старше.
ТВОИ 5 ШАГОВ ДО ЗНАКА ГТО!
1 ШАГ: Регистрация на сайте https://user.gto.ru
Чтобы сдать нормативы ГТО, нужно обязательно пройти регистрацию. Для этого необходимо перейти на официальный сайт программы (https://user.gto.ru/user/register) и заполнить специальную анкету.
2 ШАГ: Узнать график приема нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО на сайте Центра тестирования ГТО Измалковского муниципального бюджетного учреждения «Физкультурно – оздоровительный комплекс с. Измалково «Жемчужина» http://izmalkovo-fok.ru, так же подробную информацию можно получить по т. 2-26-94 – Администратор Центра тестирования ГТО или 2-10-45 – Директор.
3 ШАГ: Обратиться в медицинское учреждение и получить медицинский допуск на выполнение нормативов испытаний (тестов) ВФСК ГТО.
4 ШАГ: Выполнение испытаний согласно возрастной ступени ГТО.
5 ШАГ: При успешном выполнении всех нормативов испытаний (тестов), получение знака отличия комплекса ВФСК ГТО.
Расписание испытаний по сдаче норм ГТО по адресу: с. Измалково ул. 8 Марта д. 15:
ЯНВАРЬ 2021 года:
- бег на лыжах : 1 км, 3 км, 5 км;
- челночный бег 3х10 м;
- плавание 25 м., 50 м.
- рывок гири 16 кг;
- подтягивание на высокой перекладине;
- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа;
- подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине;
- метание спортивного снаряда весом 500 гр., 700 гр.;
- наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье;
- поднимание туловища из положения лежа на спине (количество раз за 1 минуту);
- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;
- стрельба из пневматической винтовки;
Желаем всем удачи в выполнении нормативов испытаний (тестов) ВФСК «ГТО»!
- С 2019 года благодаря нацпроекту «Демография» по всей стране появилось более 1000 новых спортплощадок ГТО («Готов к труду и обороне») и более 70 физкультурно-оздоровительных комплексов открытого типа.
2. Всего за период внедрения комплекса ГТО с 1 сентября 2014-го по 1 декабря 2020 года регистрацию на специальном интернет-портале прошли более 14,2 млн россиян, а более 8 млн жителей страны приняли участие в выполнении нормативов.
3. С 2019 года Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс вошел в состав федерального проекта «Спорт — норма жизни!» нацпроекта «Демография».
4. Для получения золотого знака отличия необходимо выполнить от 5 до 9 испытаний в зависимости от возрастной ступени.
5. Всего в комплексе ГТО 11 ступеней. Первые испытания можно пройти с 6 лет, а 11-ю ступень выполняют мужчины и женщины 70 лет и старше — в каждой ступени свои нормативы для выполнения тестов.
Присоединяйся к движению ВФСК ГТО!
19 января 2021 года православные отмечают один их своих главных праздников – «Крещение Господне» или Богоявление. В этот день христиане вспоминают крещение Иисуса Христа в реке Иордан. Жители сёл приходят на святые источники, открытые водоёмы не только за освященной водой, но и для того, чтобы окунуться в купель.
Накануне, 18 января, в Крещенский сочельник в 11 часов,на святом источнике Владимирской иконы Божьей матери в с.Измалково, пройдет богослужение и освящение воды.
Традиционные места для проведения Крещенских купаний на территории Измалковского района это:
- в стационарном помещении оборудованная купель на святом источнике
Владимирской иконы Божьей матери, в д.Казаковка, Измалковского сельского поселения, напротив дома 19, по ул.Измалковская;
- в селе Чернава омовение происходит в реке Быстрая Сосна, ориентир 100 метров от моста вверх по течению,где подготовлена для купания прибрежная зона в районе «Старой мельницы» (при наличии на реке ледяного покрова будет подготовлена прорубь). Освящения воды в этом месте купания не будет, но Крещенскую воду можно будет набрать в храме Покрова пресвятой Богородицы в с.Чернава18 и 19 января после утренней службы.
В местах купания запрещается:
- купаться в состоянии алкогольного опьянения;
- производить действия, связанные с нырянием и плаванием под водой;
- подавать крики ложной тревоги;
- купать на водоеме собак и других животных;
- собираться группами на льду у края проруби;
- заходить за ограждения;
Безопасность жителей во время купания будут обеспечивать спасатели МЧС, работники скорой медицинской помощи и сотрудники полиции.
31 декабря закончился отчетный период и все с нетерпением ждут выхода приказа за 4 квартал 2020 года. В этот приказ попадают участники выполнившие нормативы на золотой знак в 4 квартале 2020 года, а так же на серебряный и бронзовый знак отличия в течение всего отчетного периода.
Часто задеваемый вопрос "Когда я смогу получить свой знак?"
Знаки уходят в производство только после выхода приказа Процесс изготовления может занимать от 1 до 2 месяцев И только после завершения изготовления, знаки отправляют по регионам России
По данным Липецкого областного центра по гидрометеорологии и мониторингу окружающей среды с 18.00 13 января до 12.00 14 января ожидается погода с неблагоприятными метеоусловиями: облачно. Ночью сильный снег, метель, на дорогах снежные заносы, днем временами снег. Ветер ночью восточной, днем западной четверти 8-13, ночью порывы 15-18 м/с. Температура ночью 6-11, днем 1-6 градусов мороза. Давление 750 мм рт. ст. (падение).