29 октября 2021 года в рамках Дня «Серебряного возраста» Единой недели ГТО судьями Центра тестирования ГТО Измалковского муниципального района, совместно с тренерами СШ и инструкторами по спорту ФОК с. Измалково «Жемчужин» проводились обучающие занятия и приём нормативов комплекса ГТО у жителей Измалковского района возраста 60+. Самому возрастному участнику мероприятия - Назаровой Нине Ивановне - в этом году исполнилось 85 лет.
После инструктажа и мастер-классов участники приступили к выполнению испытаний комплекса ГТО. Выполнялись следующие виды тестов: наклон вперёд из положения стоя на гимнастической скамье; подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа о гимнастической скамью; поднимание туловища из положения лёжа на спине; плавание 25 - 50 метров.
Мероприятие показало, что даже в пенсионном возрасте можно сохранять бодрость, здоровье и добиваться спортивных результатов и наград. Таких как знак отличия ГТО.
Напоминаем, что всем желающим проверить себя в выполнении нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО, необходимо зарегистрироваться на сайте ВФСК ГТО, получить медицинский допуск и подать заявку на участие в Центр тестирования ГТО по адресу: с. Измалково, ул. 8 Марта 15 (ФОК «Жемчужина»). Тел.: 2-10-45, 2-26-94.
