Зимний фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) среди всех категорий населения в 2019 году (далее - Фестиваль) проводится в соответствии с п. 2 плана мероприятий по поэтапному внедрению Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО) на 2018-2020, утверждённого распоряжением администрации Липецкой области от 27.12.2017 № 561-р «О реализации Указа Президента Российской Федерации от 24 марта 2014 года № 172 «О Всероссийском физкультурно-спортивном комплексе «Готов к труду и обороне» (ГТО)».
Целью проведения Фестиваля является вовлечение граждан в систематические занятия физической культурой и спортом.
Задачами Фестиваля являются:
- популяризация комплекса ГТО среди всех категорий населения;
- повышение уровня физической подготовленности населения;
- пропаганда здорового образа жизни;
- пропаганда традиционных семейных ценностей, здорового образа жизни;
- создание условий, мотивирующих к занятиям физической культурой и спортом;
- поощрение семей, показавших лучшие результаты по выполнению нормативов испытаний (тестов) комплекса ГТО.
Фестиваль муниципального этапа проводится в два этапа:
- 14 февраля 2019 г. - ДЕТСКИЙ ЭТАП - I – V ступень (6 - 17 лет).
- 20 февраля 2019 г. - ВЗРОСЛЫЙ ЭТАП - VI – XI ступень (18 – 70 + ).
20 февраля 2019 г. ЭТАП СЕМЕЙНЫХ КОМАНД – состав команды:
- ребенок (девочка или мальчик): 9-10 лет (вторая ступень комплекса ГТО);
- мать и отец: 30-49 лет (седьмая и восьмая ступени комплекса ГТО);
- бабушка или дедушка: 50-69 лет (девятая и десятая ступень комплекса ГТО).
Приезд и регистрация с 9-00 до 10 - 00 в ФОК «Жемчужина» с. Измалково,
ул 8 Марта д. 15
№ п/п |
ВИД ИСПЫТАНИЯ |
Ступени |
|||||
20 февраля 2019 г. ВЗРОСЛЫЙ ЭТАП |
|||||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
||
1. |
Подтягивание из виса на высокой перекладине Подтягивание из виса лежа на низкой перекладине |
М
Ж |
М
Ж |
М
Ж |
М
Ж |
|
|
2. |
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м /ж |
3. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м /ж |
4. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу (количество раз) |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж
гимн. скамья |
м/ж
сиденье стула
|
5. |
Бег на лыжах |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
6. |
Плавание |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
м/ж |
Приложение 1
СПОРТИВНАЯ ПРОГРАММА СЕМЕЙНЫХ КОМАНД |
||
№ п/п |
Виды спортивной программы |
Участники |
1. |
Подтягивание из виса на высокой перекладине / |
Мужчины Мальчики |
Подтягивание из виса на низкой перекладине |
Женщины Девочки |
|
2. |
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу |
Вся семья |
3. |
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье |
Вся семья |
4. |
Поднимание туловища из положения лежа на спине |
Вся семья |
5. |
Челночный бег 3х10 |
Вся семья |
Для участия в муниципальном этапе Фестиваля необходимо направить предварительную заявку в электронном виде по установленной форме (Приложение 2) в Главную судейскую коллегию по электронному адресу: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript.
Срок предоставления заявки для участия во взрослом и семейном этапе до 19 февраля 2019 года.
Предварительную заявку необходимо составлять с учётом запасных участников, без визы врача.
Заявки, направленные после указанного срока, рассматриваться не будут.
ЗАЯВКА
на участие в муниципальном этапе зимнего фестиваля Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса
«Готов к труду и обороне» (ГТО) среди всех категорий населения
________________________________________________________________
наименование учреждения
Предварительную заявку необходимо составлять с учётом запасных участников, без визы врача.
№ п/п |
Ф.И.О. |
Дата рождения |
Ступень |
ИД номер в АИС ГТО |
Виза врача |
1. |
|||||
2. |
|||||
3. |
|||||
4. |
|||||
5. |
|||||
6. |
|||||
7. |
|||||
8. |
|||||
9. |
|||||
10. |
|||||
11. |
|||||
12. |
Допущено к I (муниципальному) этапу Фестиваля комплекса ГТО _____________________________________человек.
(прописью)
Врач __________________________/____________________
(ФИО) (подпись)
_____________________ ( ДАТА ) (М.П. медицинского учреждения)
Руководитель делегации ______________________________
(ФИО)
Руководитель организации __________________/_ ________________________
МП (подпись. Ф.И.О.)
Ф.И.О. исполнителя (полностью) Контактный телефон